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Os Pilares da Autoestima

Os Pilares da Autoestima

Os Pilares da Autoestima

O autoconceito, ou o conceito que temos de nós mesmos, é semelhante a um par de lentes através do qual enxergamos a realidade. Baseados no que vemos por essas lentes, escolhemos o comportamento que consideramos apropriado diante de uma situação específica.

Se as suas lentes distorcem essa situação, a conduta que você escolherá não estará de acordo com aquela que a realidade exige. Quanto mais saudável for o conceito que temos de nós mesmos, melhores e mais precisas serão as lentes com as quais enxergamos a realidade, e, consequentemente, mais apropriado será o nosso comportamento diante das situações que enfrentamos.
 
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Como Vencer a Solidão

Como Vencer a Solidão

Como Vencer a Solidão

No mundo em que vivemos existem mais do que cinco bilhões de pessoas! Com tanta gente ao nosso redor, é difícil imaginar que alguém se possa sentir sozinho. Mas, apesar de estarmos rodeados por milhares de pessoas, muitas vezes ficamos completamente
isolados, sem que os que nos rodeiam tomem conhecimento de nossos sofrimentos e de nossas dores.

Pense nisso: Como eu posso superar a minha solidão? O que eu posso fazer para ajudar a outra pessoa? Todos já nos sentimos sozinhos alguma vez na vida.
 
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Por que Sofremos?

Por que Sofremos?

Por que sofremos? 

O sofrimento é uma realidade. Os jornais estão cheios de histórias que exploram ao máximo o sofrimento de pessoas anônimas e de famosos. Mas, ninguém gosta de sofrer. É muito provável que se você chegou até aqui é porque está passando por algum sofrimento.  

A diferença entre este livro e outros que você talvez já tenha lido, é que este fala sobre uma forma positiva e poderosa de lidar com o sofrimento.

 
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